Bad Salzuflen. Das Bäder-Team bietet im Lohfeld-Bad einen neuen Kurs für Erwachsene an: Aqua Gymnastik. Los geht es am Dienstag, 13. Oktober 2026. Plätze können ab sofort über den Bäder-Webshop gebucht werden.
Schonendes Training im Flachwasser
Der Kurs richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Auf dem Programm steht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das sanft ist und vor allem die Beweglichkeit fördert. Im Mittelpunkt stehen fließende und kontrollierte Übungen. Sie sollen die Gelenke entlasten, die Haltung verbessern und den Körper schonend mobilisieren. Damit eignet sich der Kurs besonders für Einsteiger.
Trainiert wird im Flachwasser.
Die wichtigsten Infos
- Start: Dienstag, 13. Oktober 2026
- 10 Einheiten, immer dienstags
- Uhrzeit: 16.15 bis 17 Uhr
- Preis: 99 Euro
- Buchung: über den Bäder-Webshop